Greta Meyer - Auszeit
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Mit allen Sinnen geniessen

Natur, Humor & Zitrone.
​Das bin ich, Greta.

Lachen ist mein Lebenselixier; am liebsten in guter Gesellschaft und mit einem Schnitz Zitrone ;)
​Die Natur mit allen Sinnen zu erleben und zu geniessen, erfüllt mich jedes Mal mit neuer Energie. Ob beim Schwimmen in kristallklaren Seen, auf Biketouren durch idyllische Landschaften oder beim Wandern in majestätischen Bergen – die Verbindung zur Natur ist für mich unvergleichlich. Und dann ist da noch das Gleitschirmfliegen: Das Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit, das es vermittelt, ist für mich pure Glückseligkeit!

Mich an kleinen Dingen erfreuen,
in der Natur neue Energie auftanken,
entspannen & geniessen,
herzhaft lachen.
​Das bin ich.


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Mein Weg zum Autogenen Training

In meinem Umfeld begegnete ich oft Menschen, die unter Ängsten und anderen psychischen Problemen litten. Es tat mir weh, ihnen nicht helfen zu können. Das Gefühl der Machtlosigkeit trieb mich an, mehr über die menschliche Psyche zu lernen.

So entschied ich mich für eine Weiterbildung zur praktischen Psychologin. Diese Ausbildung umfasste den Anatomie-Fachkurs, Basiswissen in Psychologie, Körperarbeit und Autogenes Training. Besonders das Autogene Training bot mir wertvolle Einblicke und half mir persönlich durch eine herausfordernde Zeit.
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Dank des Autogenen Trainings lernte ich, achtsam mit meinem Körper umzugehen. Ich fand zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Mit Hilfe der Affirmationen konnte ich alte Muster loslassen und durch neue, positive ersetzen. Seit 14 Jahren ist das Autogene Training ein fester Bestandteil meines Alltags. Es hat mein Leben auf eine wunderbare Weise bereichert und genau diese positiven Veränderungen möchte ich auch anderen Menschen näherbringen. Das Leben ist soviel schöner, wenn wir gelassen und entspannt sind und genau da möchte ich dich unterstützen. Ich freue mich auf dich!
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Das zeichnet mich aus

  • Meine direkte, offene Art
  • Achtsamkeit & Ruhe
  • Gute Zuhörerin​

Mein Weg

  • Lehrerin für Autogenes Training & Schulmedizinischer Theoriefachkurs – Martinez GmbH, Zunzgen
  • Dipl. Hypnosetherapeutin MV – mindventure, Luzern
  • Aromamassage – Bodyfeet AG Aarau
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Greta Meyer – Auszeit
Dipl. Kursleiterin für Autogenes Training
Rütiweg 3, 5706 Boniswil
079 636 33 01
greta_meyer@gmx.ch

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